Jajecznica ze szpinakiem, papryką i serem

Składniki

  • 6 jajek
  • 1 łyżka margaryny
  • 1/4 cebuli
  • 1/4 czerwonej papryki
  • 4-5 pieczarek
  • 150 g mrożonego szpinaku
  • 50 g startego sera Monterey Jack
  • salsa do smaku

Instrukcje

  1. Mrożony szpinak przełóż do miski i rozmroź w mikrofalówce przez 2 minuty.
  2. Na dużej patelni rozgrzej łyżkę margaryny na dużym ogniu. Wrzuć pokrojoną cebulę (1/4 sztuki), czerwoną paprykę (1/4 sztuki) i pokrojone w plasterki pieczarki (4–5 sztuk). Podsmaż przez około 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  3. Dodaj rozmrożony szpinak i smaż przez minutę — poczekaj, aż odparuje cały nadmiar wody. Nie przykrywaj patelni, inaczej woda zostanie w środku.
  4. Wbij 6 jajek bezpośrednio na patelnię i całość mieszaj, aż jajka będą gotowe — masa powinna być ścięta, ale wciąż kremowa.
  5. Zdejmij patelnię z ognia i posyp wszystko 50 g startego sera Monterey Jack. Wystarczy chwila, żeby się ładnie roztopił od resztkowego ciepła.
  6. Na koniec dodaj salsę do smaku i od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
Kalorie
259 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Serdo 30 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 259 kcal
Tłuszcz 17.0 g
Białko 18.1 g