Brownie karobowe z orzechami włoskimi i syropem klonowym

Składniki

  • 40 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 1/2 łyżeczki soli
  • 60 g mąki karobowej
  • 110 g miodu
  • 250 ml syropu klonowego
  • 80 ml wody
  • 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 175 g chipsów karobowych
  • 55 g orzechów włoskich

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. W dużej misce wymieszaj suche składniki: 40 g mąki pszennej pełnoziarnistej, 60 g mąki karobowej, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia, 1½ łyżeczki soli. Dokładnie połącz, żeby proszek i mąka karobowa równomiernie się rozprowadziły.
  3. Do suchych składników dodaj 110 g miodu, 250 ml syropu klonowego, 80 ml wody i ¼ łyżeczki ekstraktu waniliowego. Mieszaj tylko do połączenia — kilka grudek to żaden problem, nie przesadzaj z mieszaniem.
  4. Dodaj 175 g chipsów karobowych oraz 55 g orzechów włoskich i delikatnie wmieszaj je w ciasto.
  5. Przełóż masę do natłuszczonej formy 20×20 cm i wyrównaj powierzchnię. Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz przez 25–30 minut — gotowość sprawdź patyczkiem lub nożem wbitym w środek, który po wyjęciu powinien wychodzić czysty.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
130 kcal
Kategoria
Ciastka krojone

Tagi:

DessertObiad/PrzekąskiCiastka i brownieZbożaDla dzieciSłodkiedo 60 minutDla dużych grupDla początkującychŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 130 kcal
Tłuszcz 4.8 g
Białko 1.2 g