Kurczak w karmelowym sosie rybno-imbirowym

Składniki

  • 110 g cukru brązowego
  • 60 ml wody
  • 60 ml sosu rybnego
  • 3 łyżki octu ryżowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka imbiru (startego lub mielonego)
  • 1 łyżeczka czarnego pieprzu mielonego
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 1 szalotka
  • 450 g ciemnego mięsa z kurczaka
  • kilka gałązek kolendry do dekoracji

Instrukcje

  1. W małej misce wymieszaj 110 g cukru brązowego, 60 ml wody, 60 ml sosu rybnego, 3 łyżki octu ryżowego, 1 łyżkę sosu sojowego, starty lub mielony imbir (1 łyżeczka), 1 łyżeczkę mielonego czarnego pieprzu oraz rozgnieciony ząbek czosnku. Dobrze połącz składniki i odłóż miskę na bok — sos gotowy, działamy dalej.
  2. W dużym garnku rozgrzej 2 łyżki oleju rzepakowego na dużym ogniu. Wrzuć szalotkę i smaż przez około 5 minut, aż ładnie się zrumieni.
  3. Dołóż 450 g ciemnego mięsa z kurczaka i smaż kolejne 5 minut — chodzi o to, żeby mięso lekko się przyrumieniło z zewnątrz.
  4. Wlej przygotowany wcześniej sos i doprowadź całość do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień do średniego i gotuj bez przykrycia przez około 12 minut, od czasu do czasu mieszając — sos ma się zredukować mniej więcej o połowę, więc nie przykrywaj garnka, inaczej nie odparuje tak jak trzeba.
  5. Podawaj kurczaka na parowanym białym ryżu, udekorowanym kilkoma gałązkami kolendry.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
414 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Pierś z kurczakaUdo i podudzie z kurczakaCałe kurczęKurczakDróbMięsoWietnamskieAzjatyckieZdrowedo 60 minutKuchnia elektrycznaSmażenie na wokuŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 414 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Białko 45.4 g