Tost z masłem orzechowym, jabłkiem i cynamonem

Składniki

  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 1-2 jabłka
  • 1/4-1/2 łyżeczki cynamonu

Instrukcje

  1. Jabłko pokrój w cienkie plasterki – możesz najpierw wydrążyć gniazdo nasienne specjalnym nożem do jabłek albo po prostu wycinać ogryzek w trakcie. Obierać czy nie – jak wolisz.
  2. Wrzuć chleb do tostera i zaczekaj, aż się ładnie zarumieni.
  3. Na jeszcze ciepłym toście rozsmaruj 2 łyżki masła orzechowego, następnie ułóż plasterki jabłka w jednej warstwie i posyp całość od 1/4 do 1/2 łyżeczki cynamonu.
  4. Przykryj drugim tostem i jedz od razu – to jeden z tych przepisów, które naprawdę nie lubią czekać.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
4 min
Kalorie
256 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiZbożaJabłkoOwoceOrzechyNiski cholesterolDla dzieciBrunchdo 15 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 256 kcal
Tłuszcz 10.0 g
Białko 11.4 g