Quesadilla z jajkiem i szynką w mikrofalówce

Składniki

  • 2 tortille pszenne
  • 1 jajko
  • 1 plaster szynki
  • 1 łyżka mleka
  • 1/4 słoika salsy
  • śmietana kwaśna do smaku

Instrukcje

  1. Wbij jajko do małej miseczki, dopraw solą i pieprzem, dodaj łyżkę mleka i roztrzep widelcem lub małą trzepaczką na jednolitą masę.
  2. Opryszcz talerz obiadowy olejem w sprayu i połóż na nim jedną tortillę pszenną. Posyp ją porządnie tartym serem, a następnie wylej masę jajeczną spiralnie na wierzch.
  3. Wstaw talerz do mikrofalówki na 1 minutę.
  4. W tym czasie pokrój plaster szynki w drobną kostkę — kawałki powinny być mniejsze niż na jeden kęs.
  5. Wyjmij talerz z mikrofalówki i rozłóż kawałki szynki na jajku z serem, po czym posyp jeszcze raz serem.
  6. Przykryj drugą tortillą i wstaw z powrotem do mikrofalówki na 30 sekund do 1 minuty — aż jajko będzie gotowe tak, jak lubisz, a ser ładnie się roztopi.
  7. Pokrój quesadillę nożem do pizzy, podaj z salsą i kwaśną śmietaną do smaku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
3 min
Gotowanie
2 min
Kalorie
269 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

ŚniadanieSerMeksykańskieDla dzieciBrunchMikrofalado 15 minutŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 269 kcal
Tłuszcz 10.0 g
Białko 11.8 g