Zapiekany ryż z ananasem i brązowym cukrem

Składniki

  • 190 g ryżu
  • 2 puszki ananasa (z sokiem)
  • 6 łyżek masła
  • 165 g cukru brązowego

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. W tym czasie ugotuj 190 g ryżu według uznania — klasycznie na sypko.
  2. Naczynie żaroodporne posmaruj masłem. Na dnie rozłóż 1/3 ugotowanego ryżu, a na nim ułóż połowę ananasa (odsączonego z puszki — sok zachowaj!), posyp połową cukru brązowego (czyli ok. 82 g) i rozłóż połowę masła (3 łyżki) w kawałkach.
  3. Powtórz warstwy: kolejna 1/3 ryżu, reszta ananasa, pozostały cukier brązowy i kolejne 3 łyżki masła.
  4. Przykryj całość ostatnią 1/3 ryżu i równomiernie polej sokiem ananasowym z obu puszek.
  5. Przykryj naczynie pokrywką lub folią aluminiową i wstaw do piekarnika na 30 minut. Trzymaj przykryte przez cały czas pieczenia — ryż ma wchłonąć sok, a nie wysychać.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
367 kcal
Kategoria
Deser

Tagi:

AnanasRyżOwoce tropikalneOwoceNiskoobiałkoweZdroweDla dzieciZimado 60 minutPiekarnikDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 367 kcal
Tłuszcz 11.8 g
Białko 2.7 g