Gołąbki z mięsem mieszanym w sosie pomidorowym

Składniki

  • 12 liści kapusty
  • 500 g wołowiny mielonej
  • 55 g kiełbasy wieprzowej
  • 225 g wieprzowiny mielonej
  • 190 g ryżu
  • 1 łyżka masła
  • 1 jajko
  • 60 ml mleka
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka bazylii
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 1/2 łyżeczki papryki mielonej
  • 1 średnia cebula
  • 1-2 łodyżki selera naciowego
  • 1/2 marchewki
  • 2 liście kapusty
  • 1 puszka (400 g) sosu pomidorowego
  • 1 łyżka cukru brązowego

Instrukcje

  1. Zacznij od przygotowania liści kapusty — masz dwa wyjścia. Możesz odciąć 12 dużych liści i zalać je wrzątkiem, odczekać 2–3 minuty aż zmiękną, a potem odlać wodę. Albo wydrąż głąb całej główki i gotuj kapustę w całości przez 10–15 minut, aż liście będą na tyle miękkie, że dadzą się łatwo odkrawać — zdejmuj kolejne warstwy i w razie potrzeby wkładaj główkę z powrotem do garnka. Tak czy inaczej, potrzebujesz 12 dużych liści. Odcedź je i odłóż na bok.
  2. W dużej misce wymieszaj 500 g wołowiny mielonej, 225 g wieprzowiny mielonej i 55 g kiełbasy wieprzowej. Dodaj 190 g ryżu, 1 jajko, 60 ml mleka, 1 łyżkę masła oraz wszystkie przyprawy: 1/4 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 1 łyżeczkę bazylii, 1 łyżeczkę czosnku w proszku i 1 1/2 łyżeczki papryki mielonej. Dorzuć posiekaną średnią cebulę, 1–2 łodyżki selera naciowego i 1/2 marchewki (drobno pokrojonej). Całość dobrze wymieszaj — masa powinna być jednolita.
  3. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  4. Na środek każdego liścia kapusty nakładaj 1–4 łyżki farszu, w zależności od wielkości liścia. Boki liścia zawijaj do środka, a potem roluj szczelnie, zakrywając mięso. Gołąbki układaj w naczyniu do zapiekania szwem do dołu. Jeśli zostanie trochę farszu, uformuj z niego klopsiki i ułóż razem z gołąbkami — upieką się razem.
  5. Na dno naczynia możesz podłożyć 2 liście kapusty, żeby gołąbki nie przywarły. W misce wymieszaj 400 g sosu pomidorowego z 1 łyżką brązowego cukru i polej całość równomiernie.
  6. Przykryj naczynie i piecz przez 45–60 minut.

Podobne przepisy

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
487 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

WieprzowinaWarzywaMięsoKanadyjskiePolskieEuropejskieDla dzieciBez...ZimaPiekarnikDla początkującychKuchnia elektrycznado 4 godzinŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 487 kcal
Tłuszcz 20.6 g
Białko 37.2 g