Kanapka z jajkiem sadzonym i serem cheddar

Składniki

  • 1 jajko
  • ser cheddar
  • 1 plaster sera
  • 1 łyżeczka musztardy

Instrukcje

  1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i posmaruj ją niewielką ilością masła. Wbij jajko i od razu przebij żółtko.
  2. Smaż z jednej strony, aż białko się zetnie, a potem przewróć na drugą stronę. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  3. Zdejmij patelnię z ognia i połóż na jajku plasterek sera — resztkowe ciepło wystarczy, żeby lekko się roztopił.
  4. W międzyczasie zrumień bułkę w tosterze według własnych upodobań. Posmaruj musztardą jedną lub obie połówki.
  5. Umieść jajko z serem między połówkami bułki. Kanapka świetnie sprawdza się jako szybka przekąska albo lekki lunch — podaj z surowymi warzywami lub sałatką.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
304 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiDla dzieciBogato w...do 15 minutNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 304 kcal
Tłuszcz 15.9 g
Białko 17.3 g