Szarpana wołowina w sosie chipotle z wolnowaru

Składniki

  • 1 słoik salsy chipotle

Instrukcje

  1. Mięso dokładnie oczyść z nadmiaru tłuszczu, a następnie opłucz pod zimną wodą.
  2. Włóż pieczeń do wolnowaru i zalej całą zawartością słoika salsy chipotle.
  3. Gotuj na niskim ustawieniu przez 6–8 godzin, aż mięso będzie się swobodnie rozdzielać – gdy widelec wchodzi bez oporu, jest gotowe.
  4. Wyjmij pieczeń z wolnowaru i połóż na desce lub półmisku. Rozszarpuj mięso dwoma widelcami na włókna, a potem wrzuć z powrotem do wolnowaru i dokładnie wymieszaj z sosem, który tam pozostał.
  5. Podawaj jak mięso do tacos – z tortillami i dowolnymi dodatkami: startym serem, pomidorami, sałatą, kwaśną śmietaną czy czym tam lubisz.
  6. Opcjonalnie: jeśli chcesz zagęścić sos, który zebrał się na dnie wolnowaru, wymieszaj łyżkę mąki z odrobiną wody na rzadką papkę i wmieszaj do sosu po wyjęciu mięsa.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
6 h
Kalorie
159 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakRozbefWieprzowinaDróbMięsoBardzo niskie węglowodanyZdroweImprezaDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 159 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Białko 24.7 g