Koktajl jagodowo-malinowy z jogurtem waniliowym

Składniki

• 120 ml mrożonych borówek
• 120 ml mrożonych malin
• 120 ml jogurtu beztłuszczowego naturalnego
• 180 ml jogurtu waniliowego o obniżonej zawartości tłuszczu
• 1 łyżka mielonego siemienia lnianego

Instrukcje

1. Wrzuć do blendera mrożone borówki (120 ml), mrożone maliny (120 ml), jogurt naturalny beztłuszczowy (120 ml), jogurt waniliowy o obniżonej zawartości tłuszczu (180 ml) oraz łyżkę mielonego siemienia lnianego. Miksuj wszystko razem, aż powstanie gładka, lodowata masa — zajmie to około minuty, w zależności od mocy blendera. Gotowe, możesz od razu podawać!

Podobne przepisy