Marynata sojowo-whisky z musztardą i czosnkiem

Składniki

  • 60 ml bourbona
  • 60 ml sosu sojowego
  • 1/4 łyżeczki musztardy Dijon
  • 45 g cukru brązowego
  • 1 cebula żółta
  • 1/4 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1 łyżka sosu Worcestershire

Instrukcje

  1. Wrzuć wszystkie składniki — 60 ml bourbona, 60 ml sosu sojowego, 45 g brązowego cukru, 1/4 łyżeczki musztardy Dijon, 1/4 łyżeczki czosnku granulowanego, cebulę żółtą oraz łyżkę sosu Worcestershire — do małej miski i dokładnie wymieszaj, aż cukier się rozpuści.
  2. Gotową marynatę wstaw do lodówki do czasu użycia.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Kalorie
244 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbWarzywaMięsoNiski cholesterolZdrowedo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 244 kcal
Tłuszcz 1.3 g
Białko 5.6 g