Kurczak pieczony w salsie z kwaśną śmietaną

Składniki

  • 4 piersi kurczaka bez kości i skóry
  • 1 słoik salsy
  • 250 ml śmietany kwaśnej

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Piersi kurczaka ułóż w lekko natłuszczonym, płytkim naczyniu do zapiekania i natrzyj je mieszanką przypraw taco z każdej strony.
  2. Zalej kurczaka salsą z całego słoika, tak żeby mięso było równomiernie pokryte.
  3. Wstaw do piekarnika i piecz przez 35–45 minut, aż kurczak będzie miękki i dobrze upieczony.
  4. Gdy mięso jest gotowe, wyjmij je z naczynia na talerz. Do gorącej salsy, która została w naczyniu, wmieszaj 250 ml kwaśnej śmietany — mieszaj, aż powstanie jednolity sos. Następnie wróć kurczaka do naczynia i oblej go sosem.
  5. Podawaj z ryżem i dużą sałatką.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
35 min
Kalorie
178 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsoPołudniowoamerykańskiePikantnedo 60 minutPiekarnikŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 178 kcal
Tłuszcz 4.6 g
Białko 28.7 g