Piersi kurczaka zapiekane z karczochami i parmezanem

Składniki

  • 1 puszka serc karczochów w zalewie wodnej
  • 75 g parmezanu (tartego)
  • 180 g majonezu
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 4 ząbki czosnku
  • połówki piersi kurczaka bez kości i skóry

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. Naczynie do zapiekania o wymiarach około 28x18 cm spryskaj olejem w sprayu lub posmaruj cienko olejem.
  3. Piersi kurczaka oprósz solą i pieprzem, a następnie ułóż je w przygotowanym naczyniu.
  4. W misce wymieszaj dokładnie serca karczochów, parmezan, majonez i czosnek w proszku — masa powinna być jednolita.
  5. Rozłóż przygotowaną mieszankę równomiernie na piersiach kurczaka.
  6. Wstaw do piekarnika bez przykrycia i piecz przez 30–35 minut, aż soki wypływające z kurczaka będą klarowne — nie przykrywaj, bo zależy nam na tym, żeby wierzch się ładnie zrumienił.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
35 min
Kalorie
269 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsodo 60 minutPiekarnikŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 269 kcal
Tłuszcz 8.8 g
Białko 35.2 g