Kurczak pieczony w marynacie z czerwonym winem

Składniki

  • 8 połówek piersi kurczaka
  • 2 łyżki wytrawnego czerwonego wina
  • 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki sosu sojowego
  • 1/4 łyżeczki cukru brązowego
  • 2 łyżeczki imbiru mielonego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka oregano

Instrukcje

  1. Ułóż 8 połówek piersi kurczaka w dużym, płytkim naczyniu do zapiekania.
  2. W misce wymieszaj 2 łyżki wytrawnego czerwonego wina, 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki sosu sojowego, 1/4 łyżeczki brązowego cukru, 2 łyżeczki mielonego imbiru, 2 ząbki czosnku i 1 łyżeczkę oregano — to będzie Twoja marynata.
  3. Zalej kurczaka marynatą, przykryj naczynie i wstaw do lodówki na 2–4 godziny.
  4. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  5. Piecz kurczaka w marynacie przez około 40 minut, aż mięso będzie sprężyste w dotyku — w tym czasie 2–3 razy posmaruj je marynatą z dna naczynia.
  6. Gotowego kurczaka przełóż na półmisek i przykryj luźno folią aluminiową, żeby nie wystygł.
  7. Marynatę z naczynia przecedź przez sitko do rondelka i gotuj na dużym ogniu (nie przykrywaj, sos ma się redukować) przez około 20 minut, aż zmniejszy objętość do około 500 ml.
  8. Podaj kurczaka polany sosem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
334 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsoDla dzieciSłoneNa pracujący dzieńPiekarnikdo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 334 kcal
Tłuszcz 20.3 g
Białko 17.1 g