Fettuccine z kurczakiem w sosie śmietanowo-parmezanowym

Składniki

  • 450 g fettuccine
  • 1 łyżka masła niesolonego
  • 1 pierś kurczaka bez kości i skóry
  • 1/2 cebuli
  • 3 ząbki czosnku
  • 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 1/2 łyżeczki soli przyprawowej
  • 5 łyżek mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • ser parmezan do smaku

Instrukcje

  1. Na dużej patelni rozpuść łyżkę masła niesolonego na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć pokrojoną w kostkę pierś kurczaka, posiekaną cebulę (połówkę), 3 ząbki czosnku, 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne i 1/2 łyżeczki soli przyprawowej. Smaż, mieszając, aż mięso przestanie być różowe.
  2. Wsyp 5 łyżek mąki pszennej i dokładnie wymieszaj z zawartością patelni — mąka ma się wchłonąć i połączyć ze wszystkim przez około minutę.
  3. Teraz powoli wlewaj chudą śmietankę (half and half), cały czas mieszając, żeby nie powstały grudki. Dodaj parmezan do smaku i gotuj przez 2 minuty, aż sos ładnie zgęstnieje. Na koniec dopraw 1 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu.
  4. Ugotowane fettuccine (450 g) przełóż bezpośrednio do sosu i dokładnie wymieszaj, żeby makaron pokrył się nim równomiernie. Podawaj od razu z dodatkowym parmezanem na stole.

Podobne przepisy

Przygotowanie
25 min
Kalorie
430 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsodo 30 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 430 kcal
Tłuszcz 11.5 g
Białko 36.4 g