Udka kurczaka duszone w winie z bekonem i warzywami

Składniki

  • 30 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 łyżeczka tymianku suszonego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 6 udek kurczaka bez kości i skóry
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 6 pieczarek cremini
  • 2 marchewki
  • 80 g bekonu kanadyjskiego
  • 80 ml wytrawnego czerwonego wina
  • 250 ml bulionu drobiowego
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego

Instrukcje

  1. W szczelnym woreczku strunowym wymieszaj 30 g mąki pszennej, 1 łyżeczkę tymianku i 1/2 łyżeczki soli. Wrzuć do środka 6 udek kurczaka, szczelnie zamknij i porządnie potrząśnij, żeby każdy kawałek dobrze się oblepił.
  2. Wyjmij udka z woreczka, strzepując nadmiar mąki — nie chcemy, żeby na patelni się przypalała.
  3. W dużej patelni nieprzywierającej rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na dość mocnym ogniu. Układaj udka i smaż przez około 8 minut, często obracając, aż nabiorą ładnego złocistego koloru ze wszystkich stron. Gotowe mięso odłóż na talerz.
  4. Na tę samą patelnię wrzuć 6 pieczarek cremini (pokrojonych wedle uznania), 2 marchewki (pokrojone w plasterki lub słupki) i 80 g bekonu kanadyjskiego. Smaż całość przez 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  5. Wlej 80 ml wytrawnego czerwonego wina i 250 ml bulionu drobiowego, dodaj 1 łyżkę koncentratu pomidorowego i wszystko porządnie wymieszaj. Gotuj na tym samym ogniu przez 9 minut bez przykrycia — sos ma się lekko zredukować i zgęstnieć.
  6. Wróć kurczaka na patelnię, zanurz go w sosie i gotuj kolejne 8 minut, aż mięso będzie w pełni miękkie i dobrze przegrzane. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
30 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
179 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsoEuropejskiedo 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 179 kcal
Tłuszcz 5.3 g
Białko 15.4 g