Ciastka owsiane z żurawiną, orzechami i cynamonem

Składniki

  • 180 ml oleju rzepakowego
  • 220 g cukru brązowego
  • 50 g cukru białego
  • 3 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 90 g płatków owsianych
  • 210 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 100 g kiełków pszenicy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 110 g suszonych żurawin słodzonych
  • 55 g orzechów włoskich

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. W dużej misce połącz 180 ml oleju rzepakowego, 220 g cukru brązowego, 50 g cukru białego, 3 łyżeczki ekstraktu waniliowego i 90 g płatków owsianych — dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
  3. W osobnej misce wymieszaj suche składniki: 210 g mąki pszennej uniwersalnej, 100 g kiełków pszenicy, 1 łyżeczkę soli, 1 łyżeczkę sody oczyszczonej, 1 łyżeczkę cynamonu i 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej.
  4. Do miski z suszonymi żurawinami (110 g) i orzechami włoskimi (55 g) wsyp łyżkę mieszanki mącznej i dokładnie obtocz — to sprawi, że owoce się nie skleją i równomiernie rozłożą w ciastkach.
  5. Dosyp pozostałe suche składniki do miski z olejem i cukrem, a następnie wmieszaj żurawiny z orzechami. Całość wymieszaj do uzyskania jednolitego ciasta.
  6. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Nakładaj porcje ciasta po ok. 1,5 łyżki stołowej, zachowując odstępy, a każdą lekko spłaszcz dłonią lub widelcem.
  7. Piecz przez 8–10 minut w 190°C — ciastka powinny być lekko złociste, ale w środku jeszcze miękkie; nie przesadzaj z czasem, bo po wystudzeniu stwardnieją.
  8. Zostaw je na blasze na kilka minut, żeby trochę stężały, a dopiero potem przenieś na kratkę i pozwól im całkowicie wystygnąć przed przechowywaniem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Kalorie
122 kcal
Kategoria
Ciasteczka

Tagi:

DessertCiastka i brownieZbożaNiski cholesterolDla małych dzieciDla dziecido 60 minutDla dużych grup

Wartości odżywcze:

Kalorie 122 kcal
Tłuszcz 5.5 g
Białko 2.1 g