Kurczak smażony w maślance z ziołami

Składniki

  • 120 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 łyżka świeżej pietruszki (posiekanej)
  • 1 łyżeczka świeżych listków tymianku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1 pierś z kurczaka bez kości i skóry
  • 80 ml maślanki
  • 80 g masła

Instrukcje

  1. Zacznij od przygotowania panierki: w okrągłej formie do tarty (23 cm) wymieszaj 120 g mąki pszennej uniwersalnej z łyżką posiekanej świeżej pietruszki, łyżeczką listków tymianku, łyżeczką soli, połową łyżeczki czosnku granulowanego i ćwiercią łyżeczki pieprzu.
  2. Jeśli pierś z kurczaka jest gruba, rozbij ją tłuczkiem do mięsa na grubość około 1,5 cm — dzięki temu równomiernie się usmaży i nie zostanie surowa w środku. Każdy kawałek najpierw obtaczaj w 80 ml maślanki, a następnie dokładnie w mieszance mączno-ziołowej.
  3. Nie masz maślanki? Wlej do kubka łyżeczkę octu lub soku z cytryny, dopełnij mlekiem do 80 ml i odstaw na 10 minut — gotowe.
  4. Na dużej patelni (około 30 cm) rozpuść 80 g masła i poczekaj, aż zacznie skwierczeć. Wtedy układaj obtoczonego kurczaka i smaż na średnio-wysokim ogniu przez 20–25 minut, od czasu do czasu obracając. Pilnuj temperatury — jeśli kurczak zbyt szybko się rumieni, zmniejsz ogień, żeby zdążył się dokładnie usmażyć w środku. Gotowe, gdy mięso jest złociste i miękkie po nakłuciu widelcem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
359 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsodo 30 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 359 kcal
Tłuszcz 17.4 g
Białko 35.3 g