Kurczak w sosie z masłem orzechowym i curry

Składniki

  • 1 filet z uda kurczaka
  • 4 piersi kurczaka bez kości
  • 250 g cebuli
  • 1 łyżka curry w proszku
  • 2 pomidory
  • 425 g masła orzechowego
  • 2 zielone papryki

Instrukcje

  1. Na głębokiej, ciężkiej patelni rozgrzej olej i obsmaż filet z uda kurczaka oraz 4 piersi kurczaka razem z 250 g cebuli, aż wszystko ładnie się zrumieni.
  2. Wsyp łyżkę curry w proszku i smaż przez minutę, cały czas mieszając — nie odpuszczaj mieszania, bo przyprawa szybko się przypali.
  3. Dorzuć pozostałe składniki, czyli 2 pomidory, 425 g masła orzechowego i 2 zielone papryki. Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
303 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsoAfrykańskieBez laktozyBez jajBez...do 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 303 kcal
Tłuszcz 16.3 g
Białko 30.1 g