Kremowy sos z tuńczykiem na grzankach

Składniki

  • 3 łyżki masła
  • 1 puszka tuńczyka
  • 3 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 350-500 ml mleka
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Na patelni rozpuść 3 łyżki masła na średnim ogniu.
  2. Dodaj tuńczyka razem z zalewą z puszki i dokładnie wymieszaj.
  3. Wsyp 3 łyżki mąki pszennej i mieszaj, aż wszystko się połączy.
  4. Zdejmij patelnię z ognia i stopniowo wlewaj mleko — zacznij od małej ilości, mieszając za każdym razem do uzyskania gładkiej masy. Rób to powoli, żeby uniknąć grudek.
  5. Wróć na ogień i mieszaj, aż sos zacznie bulgotać i zgęstnieje. Jeśli masa jest za gęsta, dolewaj mleko — łącznie użyjesz od 350 do 500 ml, zależnie od tego, jak gęsty sos lubisz. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  6. Podawaj od razu na chrupiącym tostowym chlebie lub bułkach.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Kalorie
435 kcal
Kategoria
Tuńczyk

Tagi:

do 15 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 435 kcal
Tłuszcz 28.2 g
Białko 27.2 g