Kurczak w sosie curry z oliwkami i śmietaną

Składniki

  • 3 łyżki masła
  • 2 cebule
  • 2 łyżki curry w proszku
  • 2 filety z piersi kurczaka bez kości i skóry
  • sól do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • 2 łyżki skrobi kukurydzianej
  • 2 łyżki zimnej wody
  • 2 łyżki śmietany kremówki 30%
  • szczypta posiekanej natki pietruszki
  • 1 garść drylowanych dojrzałych oliwek

Instrukcje

  1. Na dużej patelni rozpuść 3 łyżki masła na średnim ogniu.
  2. Wrzuć 2 cebule (pokrojone w kostkę lub piórka) i smaż przez 5–6 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zmiękną i lekko się zeszklą.
  3. Zmniejsz ogień do małego, wsyp 2 łyżki curry w proszku i smaż jeszcze 3–4 minuty — przyprawy muszą się dobrze rozgrzać i uwolnić aromat.
  4. Dodaj 2 filety z piersi kurczaka bez kości i skóry (pokrojone na kawałki lub paski), wymieszaj, dopraw solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem do smaku, a następnie podsmaż całość przez 2–3 minuty na średnim ogniu.
  5. Wlej bulion drobiowy, zagotuj, a potem gotuj na średnio-małym ogniu przez 9–10 minut, bez przykrywania, żeby sos zaczął się ładnie redukować.
  6. W małym naczyniu rozmieszaj 2 łyżki skrobi kukurydzianej z 2 łyżkami zimnej wody i wlej mieszaninę do sosu, stale mieszając. Pogotuj jeszcze chwilę — minutę, może trochę dłużej — aż sos wyraźnie zgęstnieje.
  7. Wlej 2 łyżki śmietany kremówki 30%, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 2–3 minuty.
  8. Przełóż kurczaka z sosem na półmisek, posyp szczyptą posiekanej natki pietruszki i rozłóż 1 garść drylowanych dojrzałych oliwek. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
286 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

DróbMięsoAzjatyckieIndyjskiedo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 286 kcal
Tłuszcz 17.6 g
Białko 17.0 g