Sos teriyaki z miodem i czosnkiem

Składniki

  • 1/4 łyżeczki imbiru mielonego
  • 80 ml sosu sojowego
  • 60 ml miodu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 cebula
  • 120 ml wody

Instrukcje

  1. W misce wymieszaj imbir, sos sojowy, miód, czosnek i cebulę – to twoja marynata i jednocześnie baza sosu do maczania.
  2. Włóż mięso do marynaty i odstaw na minimum godzinę. Najlepiej jednak zostawić je na całą noc w lodówce – im dłużej, tym głębszy smak.
  3. Działa świetnie z wieprzowiną, wołowiną i kurczakiem, więc wybierz to, na co masz ochotę.
  4. Gdy mięso jest już zamarynowane, odcedź marynatę do rondelka i dolej 120 ml wody. Zagotuj i gotuj przez 3–5 minut – sos musi porządnie się przegotować, zanim trafi na stół. Podawaj go jako dip do mięsa podczas posiłku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
3 min
Kalorie
323 kcal
Kategoria
Kurczak

Tagi:

WieprzowinaDróbMięsoNiski cholesterolZdrowedo 15 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 323 kcal
Tłuszcz 0.1 g
Białko 10.6 g