Pierś kaczki z wiśniami w sosie miodowym

Składniki

  • 4 połówki piersi kaczki bez kości i skóry
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • sól do smaku
  • 120 ml białego wina
  • 100 g świeżych wiśni lub czereśni
  • 3 łyżki miodu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 gałązka świeżej szałwii
  • 1/2 ząbka czosnku
  • 1 1/2 łyżeczki cebuli w proszku
  • 1-2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu

Instrukcje

  1. Zacznij od marynaty: wymieszaj trzepaczką 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, miód, szałwię, czosnek, cebulę w proszku i pieprz, aż wszystko się połączy.
  2. Włóż 4 połówki piersi kaczki bez kości i skóry do naczynia, zalej marynatą, przykryj i wstaw do lodówki na 2–10 godzin, od czasu do czasu obracając mięso.
  3. Po wyjęciu kaczki z lodówki zachowaj marynatę — przyda się za chwilę. Piersi osusz dokładnie papierowym ręcznikiem, natrzyj ze wszystkich stron łyżką oliwy z oliwek extra virgin i oprósz solą.
  4. Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin na ciężkiej patelni na średnio-mocnym ogniu, aż olej zacznie delikatnie dymić. Dodaj piersi kaczki i smaż po 3 minuty z każdej strony, aż będą ładnie złociste. Przełóż na talerz i trzymaj w cieple.
  5. Na tę samą patelnię wlej 120 ml białego wina, zwiększ ogień do maksimum i zagotuj, skrobiąc dno łopatką — chodzi o to, żeby podnieść przypalone resztki, bo to właśnie one dają głębię sosu.
  6. Dodaj zachowaną marynatę i 100 g wiśni lub czereśni. Gotuj, często mieszając, kilka minut — sos powinien zredukować się mniej więcej o połowę. Nie przykrywaj, inaczej redukcja nie zajdzie.
  7. Spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą lub pieprzem. Polej nim kaczkę i podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
138 kcal
Kategoria
Duck Breasts

Tagi:

KaczkaDróbMięsodo 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 138 kcal
Tłuszcz 5.0 g
Białko 1.3 g