Fajitas z tofu i warzywami

Składniki

  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 cebula
  • 1 czerwona papryka
  • 1 zielona papryka
  • 1 opakowanie (ok. 250 g) pieczonego tofu
  • sól do smaku
  • 6 tortilli pełnoziarnistych
  • śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu do smaku
  • 6 łyżek salsy
  • 1 świeży pomidor
  • 1 awokado
  • 2–3 łodygi dymki

Instrukcje

  1. Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-silnym ogniu i dodaj cebulę. Smaż, mieszając, aż cebula stanie się przezroczysta.
  2. Dodaj papryki i smaż, aż warzywa zaczną mięknąć, około 5 minut.
  3. Dodaj tofu i smaż przez kolejne 5 minut, mieszając.
  4. Dopraw solą do smaku i nakładaj na tortille. Podawaj z śmietaną, salsą, pokrojonym świeżym pomidorem, awokado i dymką — wedle uznania.

Podobne przepisy

Zobacz restauracje serwujące kuchnię azjatycka i zamów z dostawą do domu

← Powrót do Hubu Kuchnia azjatycka
blank
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
65 kcal
Kategoria
Soja i tofu
Kuchnia
Azjatycka
Ilość porcji
~6 porcji

Tagi:

CebulaFasolaWarzywaMeksykańskieWegańskiedo 30 minutKuchnia elektryczna

Wartości odżywcze:

Kalorie 65 kcal
Tłuszcz 4.7 g
Białko 1.1 g