Kremowe guacamole ze śmietaną kwaśną

Składniki

  • 2 awokado
  • 2 limonki (sok)
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 pomidor
  • 0,5 czerwonej cebuli
  • 0,5 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
  • sól morska do smaku
  • cayenne do smaku
  • 2 łyżki śmietany kwaśnej

Instrukcje

  1. Rozgnieć awokado tłuczkiem do ziemniaków.
  2. Widelcem wmieszaj pozostałe składniki oprócz śmietany kwaśnej (możesz też użyć blendera, by uzyskać jeszcze jedwabistą konsystencję). Odstaw na 15 minut w temperaturze pokojowej.
  3. Wmieszaj śmietanę kwaśną i podawaj.

Podobne przepisy

Zobacz restauracje serwujące kuchnię wegetariańska i zamów z dostawą do domu

← Powrót do Hubu Kuchnia wegetariańska
blank
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
197 kcal
Kategoria
Kasze i ziarna
Kuchnia
Wegetariańska
Ilość porcji
~4 porcje

Tagi:

OwoceWarzywaTex MexPołudniowo-zachodnie USASzkockieEuropejskieNiskoobiałkoweNiski cholesterolBez...Imprezado 60 minutBez gotowaniaLodówkaDla początkującychŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 197 kcal
Tłuszcz 16.1 g
Białko 2.9 g